きょうもまた一日

　ほぼ1年半ぶりのRUN。

　結局左肘まわりには金属プレート2枚がネジで埋め込まれた状態になっている。稼動範囲に多少難があるがそろそろ自転車に乗ってみることにした。
まずは因縁の江ノ島へ。と意図的に選んだ訳ではなく、とりあえずお手軽なところなので。
　
　境川CRをR２４６号まで、なんかうきうきしながら南下。そしてR２４６号、R467号をちょっと緊張しながら南へ。思ったよりは走れるぞ、でもやはりだいぶ筋力低下。とくに太ももあたりが。まだそんなに頑張ってないのに痛み始めてしまった。
途中事故地点通過時はやはり、「ここだったな～！」とちょっと感慨にふける。

今日のところはあまり無理もせず走り（平坦コースですからね）、本当に久しぶりに湘南の海を見る。（相変わらず大渋滞だ）

　江ノ島を望む

　出発前は調子よかったらお得意の江ノ島＝＞鎌倉＝＞八景島コースも頭をよぎったが、江ノ島についた時点であっさりあきらめここから帰宅へ。
　戻り道の最初あたりのコンビニでカップヌードルでお昼。
　国道を少し走って藤沢市民病院あたりから境川CRに入り気楽な気分で帰宅へ。たいした風ではなかったがそこそこ堪えました。
　太ももの痛みもそれほどひどくならずに何とか走りきり、さっ、これで本当に復活か？自分でもちょっと半信半疑。
本日の走行距離６２Km。